Tag Archives: ångest

FRUSTRATION.

Hm, kände att jag ville skriva av mig lite, men nu när jag väl sitter här för att “skapa ett nytt inlägg” vettefan vad jag ska skriva. Känns som att det bubblar av adrenalin i kroppen. Vet inte riktigt vad jag känner. Det är som att alla slags känslor har en jävla mosh pit i bröstkorgen på mig. Den känsla som överspeglar de andra är FRUSTRATION. Varför? Jag vet inte. Är frustrerad över allt och ingenting. De senaste veckorna har varit mentalt kaotiska, bland annat innefattande två dödsfall. Känns som att något i min kropp är i brutal obalans. Okontrollerade känslor drar isär mig inifrån. Funderar på att resa utomlands ett par dagar. Ensam. Det var längesen nu. Bara för att försöka få lite klarhet i hjärnkontoret och lugn i bröstkorgen… Vad som gör det hela ännu värre är ångesten för de jag har nära omkring mig. “Vad kan jag göra för dig? Prata med mig!” Vad ska jag säga? Jag vet ju inte ens vad jag själv känner eller varför! Ännu mer frustration. Som grädde på moset är det extra mycket i skolan at the moment. Mitt fokus är obefintligt. Kan inte tänka klart. Stundtals kan jag inte tänka alls.

Hade behövt en vecka eller två i en liten stuga, isolerad från allt och alla. Bara jag och naturen. Och gärna djur. Kommunikation utan tal. Jag vill bara KÄNNA. I nuläget känner jag som sagt alldeles för mycket, samtidigt som jag känner mig totalt känslokall. Hur är det möjligt egentligen? Vet att jag har känt såhär förut, men det var väldigt längesen, under “sjuka” förhållanden. Gud vad deppigt inlägg det blev. Deppigt och oklart. Fick jag ut något av att skriva det? Kanske.

Summan av kardemumman: om DU frågar hur jag mår, så vet jag inte. På riktigt.

Livet är en berg-och-dalbana

Är det något jag har lärt mig de senaste 10 åren så är det att livet kan vara en riktig jävel till berg-och-dalbana. Sedan jag friskförklarades från ätstörningar sommaren 2014 har livet varit mestadels på topp, har nog aldrig varit lyckligare! 🙂 Sen hade jag en dipp förra hösten/vintern på grund av två riktigt jobbigaLäs mer

Känner mig lite tom

Det har varit lite dåligt med blogginlägg det senaste, men jag har inte riktigt haft lust och ork. Noll inspiration. Jag har känt mig ganska “tom” sedan ett tag tillbaka. Kan inte sluta tänka på min vän Tobias som gick bort i mellandagarna. Jag tänker ofta alldeles för mycket, ältar saker som “gått fel” iLäs mer

Du är för alltid i mitt hjärta! ♡

Att se en okänd människa ta livet av någon du älskar… Obeskrivligt. “Fruktansvärt” vore en rejäl underdrift… Fredagen den 13:e november 2015 är den vidrigaste dagen jag någonsin varit med om. Hittills. Och då syftar jag inte på terrordåden i Paris. Det gjorde bara dagen, om möjligt, ännu sämre. I fredags var jag tvungen att säga farväl tillLäs mer

Lite påsk, lite ångest, mycket godis

Det var den påsken, en högtid jag inte direkt firar, men ändå. Plockade björkris uppe på landet med pappsen förra veckan, som fått agera påskris/pynt hemma hos päronen, that’s it. Godis däremot har det blivit en hel del de senaste dagarna. Delvis påskgodis (läs choklad), och delvis en massa tårta och onyttigheter i samband medLäs mer

Varningsklockan ringer

Som ni kanske förstått så är jag väldigt stressad för matematik-fanskapet (har precis börjat första mattekursen på Chalmers → via lärarutbildningen på GU). Har tillsammans med min fantastiskt snälla storebror bestämt att jag lugnt och fint ska sitta å räkna hemma, och i princip bara gå på föreläsningarna på Chalmers, för att inte bli så stressadLäs mer

Små random psykbryt

Ja, ni vet säkert vad jag menar. När man är allmänt trött, och planerna (som i sig inte var speciellt viktiga) grusas, när kropp och huvud får kortslutning och man börjar störtböla utan någon större anledning? Det hände mig ikväll hemma hos min familj. Blev bara mer stressad av tanken på att sova där; attLäs mer

Träningsfri jul?

NOOOOO!!! Bodycombat + CXWORX ställdes in idag… Jag som taggade för ett dubbelpass till innan jul. Böööh… MEN, jag ska inte låta någon ångest ta över i min kropp på grund av det. En ångest-fri jul skare va’! <3 All julklappar klara, julskinkan är i ugnen, pyntet på G å granen steppar in i vardagsrummet senare ikväll. DÅLäs mer

En frisk jul

Dan före dan före dopparedan… Woooop!!! Verkar tyvärr som att snön når Göteborg först ett par dagar EFTER julafton (typiskt) men ändå, ser fram emot allt julmys med familjen. Och Jerry. De senaste åren har jag väl inte direkt sett fram emot jul så mycket som när jag var liten, och nu. För de flesta “ätstörda”Läs mer

Våga berömma!

Baaaaaaaaaaah! Denna veckan är det fan kaos… Jag har sjukt mycket i skolan, samtidigt som jag haft/har en mental svacka. Extremt dålig kombo. Käkade en massa godis till lunch (tanken var att det skulle vara plugg-godis), vilket givetvis resulterade i en rejäl dos ångest… Blev allmänt deppig och tänkte avboka mig från kvällens träningspass (Bodycombat +Läs mer