Känslokollaps

Varit lite mycket det senaste om man säger så; håller både på att vänja mig vid universitetsstudier och vid mitt nya boende. Dessutom är det många känslor som spökar, så igår fick jag faktiskt en rejäl känslokollaps. Behövde plugga, men kunde inte koncentrera mig på någonting. Det blev bara kortslutning. Grät utan anledning… Tur då att min fantastiska pôjk bestämde sig för att åka och sova hos mig – vare sig jag gick med på det eller inte. Det är konstigt, han får mig att skratta även de stunder då jag absolut inte ens vill dra lite på smilbanden. Jag vet inte hur jag skulle klarat denna våren/sommaren utan honom. Du är guld värd, J! <3youmakemesmile
En annan anledning till varför jag har känt mig deppig lär vara för att jag varit så förkyld och inte kunnat träna på snart två veckor. Tränar inte överdrivet mycket numera, försöker köra Bodycombat två gånger i veckan (mitt favoritpass) och någon omgång CXWORX, men jag känner verkligen av när jag inte har tränat på ett tag. Jag har ett ganska stort behov att få köra slut på mig med jämna mellanrum  –  få ut alla känslor och bara släppa jobbiga tankar. Bodycombat har varit en av de bästa terapierna för mig ett bra tag nu. Behöver få min dos uppercuts varje vecka…

Skriv en kommentar